Uçakla seyahat etmek her ne kadar çoğu zaman keyifli olsa da kronik bir rahatsızlığı olan kişiler için pek de öyle olmayabiliyor. Normal zamanlarda bile yorucu olan diyabet hastalığı, uçuş esnasında da kişileri zorlayabiliyor. Elbette her durumda olduğu gibi diyabet hastalığında da uçakla yolculuk ederken alınabilecek bazı önlemler, dikkat edilebilecek noktalar bulunmaktadır. Bu hususlara dikkat edildiğinde diyabet hastalarının da rahat bir uçuş geçirmesi mümkün olacaktır.

Diyabet hastalarının uçakla seyahatte dikkat etmesi gerekenler şunlardır:

• Uçuş öncesi doktor kontrolünden geçilmesi iyi olacaktır.

• Düzenli kullanılan ilaçlar varsa onların mutlaka alınması gerekmektedir. Elbette ilaçlarla beraber doktorun diyabet hastası olduğunuzu ifade eden raporu ve ilaçların reçetesi de yanınızda bulunmalıdır.

• Gideceğiniz lokasyonu doktorunuza sorarak dozları öğrenmeniz saat değişiklikleri yaşanacağı için oldukça önemlidir.

• Tıbbi ihtiyaçlarınızı, uçağın tehiri veya iptali gibi durumları göz önünde bulundurarak ve doktorunuza danışarak hazırlayın.

• Uçuştan 48 saat öncesinde tercih ettiğiniz havayolu firmasını diyabet hastası olduğunuza dair bilgilendirmeniz önemlidir. Bu bilgilendirmeyle diyabet hastalarına uygun menü de talep edebilirsiniz.

• Yanınızda diyetinize uygun bir atıştırmalık, rahatsızlığınız ciddi bir boyuttaysa da glikoz tableti ve glukagon iğnesi bulundurmak, zor bir durumda kalma ihtimalinize karşın iyi bir tedbir olacaktır.

• Uçak kabinindeki nem düşüklüğü havanın kurumasına ve yolcularda ağız kuruluğu oluşturmasına yol açmaktadır. Özellikle şeker hastaları bu durumu daha yoğun bir şekilde hissederler. Bu nedenle bol sıvı tüketimi yapmak önemlidir.

• Uçuş esnasında hareketsiz kalıyor olmak şekerin yükselmesine neden olabileceğinden mümkün olduğu kadar hareket edilmeye çalışılmalıdır.

• Tek başına yolculuk yapmanız halinde kabin görevlilerini rahatsızlığınız konusunda bilgilendirmeniz ve doktorunuzun iletişim bilgilerini vermeniz, müdahale gerektiren bir durumun ortaya çıkması halinde oldukça faydalı olacaktır.

Uçak Seyahatinizde Yanınızda Bulundurmanız Gerekenler

• Yanınıza alacağınız farklı bir çantada ihtiyaç duyabileceğinizi düşündüğünüz fazladan insülin

• Yedek insülin kalemi veya enjektörleri

• Kan şekeri ve idrarda keton ölçümü için gerekli cihazlar ve stripler

• Diyabetik meyve suyu veya sandviç gibi atıştırmalıklar ya da glikoz tableti

• Şeker hastası olduğunuzu gösteren bir kimlik

• Buz kalıbı (insülini uygun sıcaklıkta saklayabilmek için)

• Doktorunuzun iletişim bilgileri